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Salud
¿Es malo crujirse las articulaciones? El fisioterapeuta Víctor Hernán aclara este mito, en vídeo
Salud
El fisioterapeuta Víctor Hernán comparte varios ejercicios para aliviar las contracturas, en vídeo
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El fisioterapeuta Víctor Hernán explica qué son las contracturas y por qué aparecen, en vídeo
En Zapeando
Los ejercicios del fisio Víctor Hernán para mejorar la fascitis plantar, en vídeo: solo necesitas una cuchara, toalla y bandas elásticas
Enfermedad degenerativa
VÍDEO | Víctor Hernán analiza el síndrome de Müller Weiss que padece Rafa Nadal: "Ha ganado 22 grand slams con un pie haciendo huelga"
Ganando altura
Los sencillos ejercicios del fisio Víctor Hernán para ganar unos centímetros, en vídeo: Isabel Forner crece ¡hasta tres centímetros!
Salud
El fisioterapeuta Víctor Hernán comparte cuatro ejercicios para aliviar el dolor de rodilla y fortalecerla, en vídeo
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El fisioterapeuta Víctor Hernán comparte varios ejercicios para recuperar masa muscular, en vídeo
Astronautas
VÍDEO | ¿Qué efectos tiene en el cuerpo la gravedad cero? El fisioterapeuta Víctor Hernán lo explica en Zapeando
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El fisioterapeuta Víctor Hernán explica cuáles son los síntomas de la ciática, en vídeo
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¿Boca arriba, boca abajo o de lado?: el fisioterapeuta Víctor Hernán desvela cuál es la mejor postura para dormir, en vídeo
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¿Qué es el síndrome del trasero muerto? Víctor Hernán explica esta y otras patologías asociadas al sedentarismo, en vídeo
Mejorar el dolor lumbar
VÍDEO | Los tres ejercicios del fisio Víctor Hernán para prevenir o combatir la lumbalgia: del "gato vaca" a "la cobra"
Consejos para el dolor lumbar
El fisio Víctor Hernan explica en vídeo cómo actuar cuando sufrimos el 'latigazo lumbar que te deja doblado' y cómo tratarlo
Consejos de salud
VÍDEO | El fisioterapeuta Víctor Hernán comparte varios ejercicios para aliviar el dolor en los hombros
Salud
Víctor Hernán explica por qué nos duele el hombro: "Damos más de lo que debemos y se genera una inflamación"
Al menos dos víctimas
Detenido un hombre que se hacía pasar por masajista en Isla Mayor, Sevilla, por agredir sexualmente a mujeres a las que coaccionaba