HAY 30.000 CASOS QUE EN 2015
Un equipo de expertos de Harvard y la Sociedad Americana de Cáncer han determinado que practicar ejercicio durante 30 minutos al día puede ayudar a prevenir el riesgo de padecer cáncer. En el caso del hígado, se puede reducir hasta en un 27%.
DENTRO DE SU 'PROGRAMA COMÚN PROGRESISTA'
Así, la Educación Física sería tan importante como Matemáticas o Lengua dentro del plan educativo. Esta medida forma parte del programa presentado por el PSOE y que pondrá en marcha si Sánchez es finalmente presidente del Gobierno.
A BASE DE 'BURPEES'
Se hace llamar 'Hiiragi Sensei' (Maestro Hiiragi) y su método para perder peso ha causado sensación en las redes. En poco más de cinco meses, ha pasado de tener unos kilos de más a lucir abdominales.
CÓMO RETOMAR EL EJERCICIO
Tras el verano toca volver a la rutina y retomar el ejercicio físico. En este vídeo de Estación laSexta te damos unos consejos para mantener la forma después de las vacaciones.
PARQUES COGNITIVOS EN BILBAO
Bilbao prueba dos parques pioneros en Europa para que los más mayores se ejerciten física y mentalmente. El recinto incluye juegos de cálculo y memoria. La idea ha llegado ya a varios ayuntamientos, que planean la instalación de parques como el que muestra este vídeo.
HACEN UNA VIDA MÁS SEDENTARIA
Menor apoyo familiar, más responsabilidad académica, mayor sentimiento del ridículo... Son algunas de las causas por las que tres de cada cuatro mujeres de entre 12 y 25 años no hace apenas deporte. Cuando entran en el Bachillerato ellas se preocupan más de sus estudios que ellos y hacen vida más sedentaria.
TRAS JUGAR UN PARTIDO DE FÚTBOL CON LOS AMIGOS
Ludwin Flores Nole, de 27 años, llegó a casa tras jugar un partido de fútbol con los amigos. El joven tomó un vaso de agua helada y empezó a encontrarse mal. La víctima murió de un infarto de camino al hospital.
BENEFICIOSO PARA EVITAR LA CONTAMINACIÓN
Hacer deporte en un parque o en el campo al aire libre puede ser beneficioso para evitar la contaminación. Te damos unos consejos para entrenar adecuadamente ahora que llega la primavera.
SOLO LA MITAD DE LOS ESPAÑOLES PRACTICA ALGO DE DEPORTE
Quieren que nuestros jefes nos permitan hacer ejercicio dentro de la jornada laboral porque es bueno para los trabajadores: mejora su salud y ayuda a evitar dolores de espalda y de hombros.
ESPERA CRECER AÚN MÁS EN 2019
Su presidente, José María Álvarez Pallete, ha sido defensor de la tasa a las tecnologías que quería aplicar el Gobierno de Sánchez.
