COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
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En Zapeando
De los reclamos 'light' o 'bio' al azúcar "camuflado": el decálogo de Boticaria García para descifrar las etiquetas de los alimentos
'Un país para viajárselo'
Iñaki López, tras comer los cojonudos que le ha traído Luis Calero: "Se podrían llamar 'de puta madre'"
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Surimi: lo que aprendí en Japón sobre un alimento mal entendido en España
Análisis en La Roca
Gala Almazón, psicóloga: "Demonizar ciertos alimentos es un problema; no se trata de qué comes sino cómo"
La salud empieza por el plato
No es lujo, es dignidad: el Gobierno mueve ficha para que las residencias y hospitales ofrezcan comida saludable
Fiebre de la proteína
¿Adelgazan más? ¿Destrozan los riñones? Boticaria García aclara qué es verdad y qué mito sobre las proteínas
Rico y saludable
De las espinacas y el salmón a un batido proteico casero: Boticaria García ofrece un menú diario ideal en proteínas
Fiebre de la proteína
¿Cuántas proteínas hay que tomar al día? Boticaria García da la cifra oficial y la óptima para "estar mejor"
Comida, vamos a llevarnos bien
Perder peso no debería ser un castigo: claves para una buena relación con la comida
Apagón histórico
¿Cuánto dura la comida en la nevera tras el apagón? Unas cuatro horas en el frigorífico y hasta 48 en el congelador
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Cómo disfrutar de las fiestas de primavera sin descuidar la salud
Nutrición
Ni sacrificios ni restricciones: las 5 claves de la nutricionista Cristina Capella para combatir la inflamación
Comer sano en el cole
Fruta y verdura a diario, menos fritos y cero bebidas azucaradas: el Gobierno regula por ley los menús escolares
CIENCIA APARTE
Razones científicas por las que estar a favor de los alimentos transgénicos
Nueva norma, nuevas obligaciones
Táperes, planes de prevención o productos 'feos' en los supermercados: así es la nueva ley contra el desperdicio alimentario
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Cortisol, inflamación y alimentación: así influye lo que comes y cómo vives en tu cuerpo
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Rico en omega-3, vitaminas y minerales esenciales: todos los beneficios (y alguna limitación) del pescado azul