Problemas de sueño
Beatriz G. Portalatín
Periodista por devoción y psicóloga de formación. Formo parte de la cantera del Máster de Periodismo-EL MUNDO y me especialicé en periodismo de salud. Durante casi 10 años he contado en El Mundo historias de salud, bienestar, psicología, sexualidad y sociedad, y durante dos en El Español. Ahora, en laSexta.com.
Publicaciones
Día Mundial de las Enfermedades Raras
Más de 3 millones de personas viven en España con una enfermedad rara: "La investigación es fundamental"
Actividad física
Correr y caminar (o cualquier otro ejercicio) para cuidar nuestra salud mental y no sólo para adelgazar
Claves psicológicas
Por qué a veces nos culpamos (teniendo 'todo') por sentirnos mal emocionalmente
Nutrición
Copra y aceite de coco: ¿cuáles son sus beneficios nutricionales?
Actividad física
Más allá de los 'weekend warriors': ¿es suficiente hacer ejercicio sólo los fines de semana?
Alimentación
Hacer de la pizza un plato saludable (y que engorde menos) es posible: 3 claves para prepararla
Otorrinolaringología
Ni el tinnitus ni otros problemas auditivos son secuelas del COVID: "Actualmente no hay una evidencia sólida"
Día Internacional
Cómo se vive un cáncer infantil: "Por mi hija saqué fuerzas de donde no había"
Psicología
Amar no es sufrir: cómo pueden las familias ayudar a sus hijos a derribar los (viejos) mitos del amor romántico
Actividad física
Cómo caminar de forma correcta para que valga como ejercicio físico: 3 claves para conseguirlo
Alergias de invierno
¿Más alergia al polen por falta de lluvias? Estos son sus síntomas (y así puedes diferenciarlos de los del COVID)
Salud
¿Cuánto azúcar podemos tomar al día?
Día mundial contra el cáncer
Cómo afrontar el cáncer de un ser querido: "Es importante que los cuidadores también se cuiden"
Prevención contra el cáncer
Esta es la alimentación que disminuye el riesgo de cáncer, según la ciencia
En hombres y en mujeres
Pérdida de pelo: estos son los mejores tratamientos para la alopecia androgenética o calvicie común
Según un editorial del BMJ
Vacunas COVID y cambios en la menstruación: afectan a algunas mujeres pero son "leves y transitorios"
Reumatología
El reuma no existe: cómo identificar y tratar las enfermedades reumáticas (no sólo afectan a mayores)