Boticaria García regresa al plató de Zapeando para hablar de los alimentos de moda. Esta vez, le toca el turno a la quinoa, uno de los alimentos que más lo está 'petando' en Instagram.
La zapeadora explica que la quinoa tiene los aminoácidos que le faltan a las lentejas y al arroz. Eso sí, Boticaria afirma que si estos dos últimos los comes juntos, conseguirías las mismas proteínas que comiendo quinoa. "Además es mucho más barato y se produce en España", concluye la experta.
Otros momentos destacados
Por otro lado, Boticaria García te das las claves en este vídeo de cómo escoger bien los plátanos:¿cuáles son mejores los maduros o los verdes?
En otro momento, Boticaria García analiza en este vídeo los alimentos de la dieta de la felicidad. Desde el chocolate a la leche, la experta en alimentación desmonta los mitos sobre los alimentos más demandados.
Mascotas
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El biólogo lleva 10 años viajando con sus dos perras, Chai y Cocaí. El aventurero ha vivido momentos increíbles pero también situaciones peligrosas que, por suerte, terminaron de la mejor manera.