Mensaje contundente en plató
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No caigas en ellos
Pablo Ojeda alerta sobre los bulos nutricionales: "Es impresionante cómo juegan con la vulnerabilidad de la gente"
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
El Estudio de los Siete Países y el inicio de la dieta mediterránea
Alimentación saludable
La dieta que mejora los síntomas de las enfermedades reumáticas en la infancia, en España afectan a 1 de cada 1.000 niños
"Comer bien. Punto y final"
Pablo Ojeda desvela la verdad detrás de las 'dietas detox' para perder peso: "Es una pijada"
Ojeda contra los tópicos para adelgazar
No, si te saltas la cena no vas a adelgazar: Pablo Ojeda explica por qué este mito sobre las dietas es "absolutamente falso"
Mitos sobre las dietas
Pablo Ojeda desmonta el mito de la comida 'light' y desvela qué se oculta realmente detrás de esta etiqueta
"El cuerpo es muy agradecido"
¿Cuándo habría que empezar a hacer dieta para llegar bien al verano? Pablo Ojeda responde en Más Vale Tarde
Mitos sobre adelgazar
Pablo Ojeda desvela por qué las dietas milagro son un "ultrasupermega fake": "¿Porcentaje graso que has perdido? Cero"
Obsesión patológica por la alimentación saludable
Ni saludable ni recomendable: por qué la ortorexia (la obsesión por comer sano) puede afectar a la salud
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Qué es un 'coach' de salud y qué debes saber para elegir al profesional adecuado
El nutricionista responde
Cristina Pardo pregunta a Pablo Ojeda sobre lo que todos dudamos: "¿Por qué el bacon no entra en ninguna dieta?"
Una vida saludable
Los medicamentos para adelgazar y comer menos preocupan a las cadenas de supermercados de EEUU
"Personalizar al máximo los cambios"
Las claves la dieta FAFO, una estrategia de alimentación que te hará perder entre medio kilo y uno a la semana
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Mitos y realidades de las dietas antiinflamatorias
Esto es lo que come el futbolista del Atlético de Madrid
Marcos Llorente desvela el secreto de su espectacular físico: así es la dieta del paleolítico
¿Cuántas se pueden comer al día?
Pablo Ojeda explica por qué las aceitunas engordan más si son verdes o negras: "A mayor tiempo en el árbol..."
Científicos españoles
El mismo sabor pero con menos acrilamida: consiguen una forma más sana de freír las patatas y otros alimentos