La dieta FODMAP es muy comentada en redes sociales por presentarse como una forma de tratar el SIBOo sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado y que consiste en ingerir menos carbohidratos fermentables, aquellos de los que se alimentan a las bacterias del intestino y producen gases.
Boticaria García señala que puede ayudar a mejorar los síntomas de esta dolencia pero aclara que "el SIBO no se va a curar sin antibióticos" y advierte que esta dieta se basa en prescindir de alimentos como frutas, verduras, legumbres o frutos secos, por lo que "no es recomendable ni tampoco sostenible en el tiempo".
La experta destaca que existen tratamientos como las reconstrucciones quirúrgicas, cuando el problema es anatómico, así como quitar fármacos que alteran el pH o poner aquellos que favorecen el tránsito hacia el colon.
'Con moto y a lo loco'
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Alicia Sornosa, conocida por sus aventuras en moto, visita Zapeando para compartir detalles de su próximo reto a contrarreloj y sus experiencias viajando por el mundo, siempre guiada por su pasión y precaución en el camino