Hacer ejercicio y comer sano son las dos claves de Pilar Rubio para mantenerse en forma durante el embarazo y evitar la fatiga y el agotamiento.
Así lo ha explicado en este vídeo de Zapeando después de que Valeria Ros, que también está embarazada, le pidiera consejos para afrontar el cansancio.
Y es que, hace tan solo un mes la colaboradora de Zapeando confesó en pleno directo que está esperando un bebé.
"Al principio te relajas y dices como lo que quieras, pero no es cuestión de comer más, sino de comer mejor", ha apuntado la presentadora. Además, ha señalado que "tener más sobrepeso, te hace estar más cansada y provoca que lleves peor el embarazo porque también te afecta al humor".
La presentadora, embarazada de su cuarto hijo, ya está en la recta final y en su cuenta de Instagram comparte vídeos con rutinas de ejercicio, así como la evolución de su cuerpo.