Sergio Canales ha superado tres lesiones muy graves a lo largo de su carrera deportiva. "Después de la tercera, sobre todo, me di cuenta de que tenía que aprovechar el tiempo", relata en El Objetivo, donde explica que entonces empezó a estudiar coaching deportivo y conoció al que ahora es su psicólogo deportivo".
"Es una parte muy importante que me ha ayudado a superar muchas cosas y ahora a afrontar partidos, a poner objetivos, a marcarme el seguir creciendo y seguir mejorando cada día", apunta el futbolista, que ha reflexionado acerca de la cuestión de la salud mental en el deporte.
Más Noticias
- Así responde Nevenka al fiscal García Ancos por su machismo en el juicio: "Nos ayudó a visibilizar la España en la que vivíamos"
- Nevenka, sobre cómo hablar del acoso de Ismael Álvarez le salvó la vida: "Si tenía que morir, iba a morir de pie, contándolo"
- Ana Pastor, Icíar Bollaín y Mireia Oriol dan las gracias a Nevenka por ser "un referente": "Eres Marca España"
- Mireia Oriol, a los que preguntan por qué hay mujeres maltratadas que no huyen: "No puedes exigírselo a una persona destruida"
- La dura reflexión de Nevenka de cómo el acoso "destroza" a la mujer: "Cuando te tocan el culo ya no eres nadie"
A su juicio, el tema de la salud mental en el deporte ahora "está mucho más normalizado". "Antes yo creo que se acudía cuando ya tenías el problema y ahora ya se busca sacarle un rendimiento a tu carrera, un rendimiento a tu vida o buscarte objetivos, que muchas veces no solo es en lo deportivo, también tienes que tener unos buenos objetivos a nivel personal para poder tener motivaciones", afirma. Puedes ver su reflexión al respecto en el vídeo que ilustra estas líneas.
Primera mujer en denunciar a un político por acoso en España
Nevenka, sobre cómo hablar del acoso de Ismael Álvarez le salvó la vida: "Si tenía que morir, iba a morir de pie, contándolo"
Nevenka Fernández explica a Ana Pastor por qué decidió denunciar al entonces alcalde de Ponferrada, Ismael Álvarez, por acoso aunque eso supusiera un peligro: "No podía consentir ser destruida sin contar lo que pasó".