¿Es posible llevarse la oficina a casa con los niños allí, sin cole, durante todo el día? Muchos son los padres y madres que durante este estado de alarma se enfrentan al doble reto de cuidar de sus hijos al tiempo que teletrabajan.

Una de las principales recomendaciones, de la mano de la experta en comunicación Sandra Marín, es la de comunicar muy bien a los más pequeños esta nueva situación extraordinaria, "como si fuera un juego con reglas" que hay que respetar.

Y es que, aunque de primeras nos pueda parecer una buena idea compartir el espacio de trabajo y de estudio, la tranquilidad en compañía no suele durar mucho. Por ello, el que cada miembro de la familia trabaje desde un cuarto de la casa distinto es la regla primordial para no perder la concentración.

"Tienen que entender que deben realizar las actividades igual que si estuvieran en el colegio y que mientras nosotros trabajamos, ellos tienen que estudiar", explica la directora de Salud de Aegón, Belén González.

Ante las interrupciones de los menores durante la jornada de trabajo, es muy importante mantener la calma, la positividad y la flexibilidad. También, aprender de esta nueva y transitoria experiencia, y aprovechar ese tiempo que antes perdíamos en el coche o el transporte público de camino al trabajo para pasarlo con los hijos.