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Beatriz G. Portalatín
Periodista por devoción y psicóloga de formación. Formo parte de la cantera del Máster de Periodismo-EL MUNDO y me especialicé en periodismo de salud. Durante casi 10 años he contado en El Mundo historias de salud, bienestar, psicología, sexualidad y sociedad, y durante dos en El Español. Ahora, en laSexta.com.
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Olvídate del 'boom proteico': esta es la cantidad real de proteínas que debes tomar para mantener un buen músculo
Ejercicio físico
No, no vale de cualquier manera: así debes caminar 10.000 pasos o más, si quieres adelgazar
Prevención del sucidio
Sobrevivir al suicidio de un hijo: "Nadie está salvo de nada, necesitamos un plan nacional de prevención"
Día Mundial
Qué es el lupus y cuáles son sus síntomas: "Un tratamiento precoz es clave para evitar daños irreversibles"
Psicología
"Si como madre no descansas, te costará más disfrutar de tus hijos": los trucos de dos psicólogas para cuidarte
Piel sana
Estos son los 4 errores que cometes al ducharte y que pueden dañar tu piel, según un dermatólogo
Cáncer infantil
Así es el cáncer de huesos (sarcomas óseos) en la infancia: "Nunca menosprecies el dolor de un niño"
Día Mundial del Asma
El doctor Juan Carlos Juliá explica cómo son los síntomas del asma, la enfermedad crónica más común en niños
Hasta el 50% de la población
¿Por qué tenemos déficit de vitamina D en España, con el sol que hay? Una doctora explica los motivos
Psicología
¿Te fijas siempre en el mismo tipo de persona? La clave de la psicóloga Silvia Congost para evitar chascos en el amor
Probióticos
La nutricionista Laura Jorge revela cuál es el mejor yogur de todos: "Aporta saciedad y su grasa es buena"
Contaminación acústica
Más de 1.000 muertes prematuras al año en España, por culpa del ruido: este es el más dañino de todos
Sólo o con leche, molido, instantáneo...
Cómo tomar el café (y cuánto) para reducir la enfermedad cardiovascular: "Cuanto menos procesado, mejor"
Enfermedad reumática
Dieta para mejorar la artritis: 7 alimentos beneficiosos y 7 perjudiciales
Problemas digestivos
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Factor de riesgo cardiovascular
Nacer con el colesterol alto: así es la hipercolesterolemia familiar que afecta a más de 200.000 personas en España
Actividad físca
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