Boticaria García visita Zapeando para hablar de achaques típicos del verano, como la retención de líquidos. Pero, ¿exactamente qué la provoca? "Un desequilibrio en los niveles de sodio", comenta la experta en farmacia. "El sodio es un mineral esencial, pero si abusamos de los ultraprocesados, el lugar del cuerpo en el que haya una concentración de mucho sodio también retiene más agua para reducir la cantidad". Lo que "viene siendo la osmosis de toda la vida", aclara.
Pero, además de un desequilibrio en los niveles de sodio, la retención de líquidos también se produce por otros factores como "problemas circulatorios, insuficiencia cardíaca o intravenosa, que hace que el flujo no siga su curso y se acumule en los tejidos".
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Además, puede darse por "cambios hormonales", por lo que "las mujeres salimos perdiendo con la retención de líquidos": "El ciclo menstrual, el embarazo o menopausia puede contribuir a la retención", explica Boticaria García en el vídeo principal de la noticia, donde detalla todos los factores que pueden causar la retención de líquidos.
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