Llega el verano y con él la retención de líquidos, que suele agravarse en las personas. Por eso, Boticaria García explica en Zapeando cómo por qué se produce: "Tiene lugar cuando el líquido en nuestro cuerpo no se drena y se acumula en los tejidos y no en el sistema linfático o circulatorio por donde va fluyendo".

Además, enseña a diferenciar la retención de líquidos de un atracón de cerveza o gazpacho: "Lo que nos llama la atención es la báscula, que hay un aumento de peso que no te explicas por qué".

Además, se produce "hinchazón en piernas, tobillos y hay aumento del perímetro abdominal y aparece la fóvea", que son "las chichas de plastilina". La fóvea se identifica cuando "presionas la piel firmemente con el dedo y notas un hundimiento que permanece unos segundos después de retirar el dedo", explica Boticaria García. "Algo así como si fuera viscoelástico", aclara Dani Mateo.