¿Cuánto hay de realidad y cuánto de cuento en lo que se dice de las semillas de chía? Boticaria García explica en este vídeo de Zapeando las claves de este 'superalimento' que ha conquistado a las influencers.
La experta analiza en este vídeo las semillas de chía, unas bolitas minúsculas de color negro" que si te la comes tal cual, "según entran pueden salir", advierte Boticaria, por eso, explica que "lo ideal es mezclarlas con líquido, ya sea agua o yogur".
Pero Boticaria no solo habla de las semillas de chía, también analiza otros dos superalimentos como son el chayote y el zumaque.
'Con moto y a lo loco'
De Madrid a Guinea en moto y a contrarreloj: Alicia Sornosa cuenta los detalles de su próximo reto
Alicia Sornosa, conocida por sus aventuras en moto, visita Zapeando para compartir detalles de su próximo reto a contrarreloj y sus experiencias viajando por el mundo, siempre guiada por su pasión y precaución en el camino