Algunas de las bebidas alcohólicas que más suelen acompañar el tiempo de ocio y las comidas en el verano son la cerveza, el tinto de verano o los vinos blanco o tinto. Pero en Más Vale Tarde el dietista, Pablo Ojeda, ha querido analizar cuál de todas opciones es la más saludable desde el punto de vista calórico, y ha recordado que: "Ninguna cantidad de alcohol es recomendable, ninguna cantidad de alcohol es segura".
El tinto con gaseosa blanca es lo que menos calorías tiene según Ojeda porque "le echas un dedito de tinto, con dos hielos, sube mucho el volumen y luego le echas la gaseosa que apenas tiene calorías". Le seguiría la cerveza porque "es lo que menos alcohol tiene. El botellín tiene 100-105 calorías", también ha aclarado que la cerveza sin alcohol tiene "menos calorías, porque tiene menos alcohol. Nos iríamos a las 60 calorías". Después iría el vino tinto que "tiene el doble de alcohol y por tanto tiene el doble de calorías".
Por tanto, lo que recomienda el dietista, desde el punto de vista calórico es el "tintito con ese poquito de gaseosa blanca, funciona muy bien". También ha matizado que en el caso de los "combinados", en los que se utilizan refrescos o bebidas azucaradas, "no se trata de calorías, sino de reducir el dulzor".
"No puede sorprender"
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