El nutricionista Pablo Ojeda visitó Más Vale Sábado para desmontar falsos mitos sobre los alimentos y empezó por el desayuno. "¿Es cierto que el agua con limón en ayunas es depurativo y adelgaza?", le preguntó Adela González, a lo que él respondió: "El agua con limón solo adelgaza si el limonero está a unos 20 kilómetros, si no, no adelgaza. Es un gran bulo".
Y, de hecho, advirtió de que afecta a la dentadura, ya que "debilita mucho el esmalte". "No lo tomes como una receta mágica para perder peso porque no funciona", sentenció el nutricionista en este vídeo, donde puedes ver su explicación al completo, y propuso una infusión sustituta a base de "jengibre, cúrcuma, pimienta negra y canela", que es "antiinflamatoria con propiedades diuréticas".
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