¿Cuánto azúcar consumimos en el desayuno? El recomendado son 20 gramos en un día

Alberto Chicote se reúne con Esperanza en Comer bien por menos para que sea consciente del problema que hay en su familia con el exceso de azúcar con un sencillo juego. El chef le muestra cuánta azúcar tiene cada producto que consumen normalmente a primera hora de la mañana.