Carlos Ríos cuenta con casi 800.000 seguidores en Instagram, una red social que ha convertido en arma para luchar contra los ultraprocesados y la mala alimentación.
Este nutricionista enseña, a través de las redes sociales, a comer de manera saludable y a leer etiquetas para poder evitar los alimentos que tienen una gran cantidad de azúcar.
Además, compara muchos productos similares teniendo en cuenta sus precios e ingredientes. Pero no solo eso, el nutricionista también enseña recetas saludables que podrían sustituir a la comida rápida.
A continuación, te enseñamos algunas de las publicaciones de este experto en alimentación, en las que nos enseña a comer mejor.