Cristiano Ronaldo y Lewis Hamilton mantienen una gran relación de amistad. A ambos se les ha visto juntos en algunas carrera de Fórmula 1, en las que siempre han aprovechado para sacarse fotografías y subirlas a las redes.

Y precisamente a través de una imagen en redes ha llegado el vacile del futbolista de la Juventus de Turín al piloto de Mercedes. "Hermano, no como yo pero te ves bien". Esa fue la respuesta de Cristiano a una foto de Hamilton en la que mostraba su estado físico, posando sin camiseta. Todo ello, por supuesto, en un tono simpático.

Hamilton, siete veces campeón del mundo de la Fórmula 1, publicó esa imagen para mostrar lo "duro" que siempre han sido los entrenamientos físicos para él: "Siempre he sido ese tipo flaco. En parte debido a mi trabajo, pero sobre todo debido a la falta de orientación en la dieta, el entrenamiento, la falta de ciertas rutinas y el mal sueño".

"Entrenar es una lucha para mí, siempre lo ha sido. Hay días en los que simplemente no tengo la motivación, días en los que odio mi cuerpo, días en los que me siento gordo o demasiado delgado. Mi peso fluctúa mucho, sube y baja 2-3 kg por semana dependiendo del sueño, el agua y el entrenamiento. Mantener la regularidad es clave, pero lo más importante de todo es comer bien. Esto tampoco es fácil, pero tenemos que seguir intentándolo. Este soy yo después de una buena sesión esta mañana", afirma el de Mercedes.

Y finaliza con un mensaje para todos sus fans animando a que practiquen deporte: "Recuerda, el ejercicio libera endorfinas y eso hace que comiences el día de la mejor manera posible, por lo que si eres como yo y te esfuerzas por mantener la salud mental, el entrenamiento es muy bueno para ayudarte a mantenerte positivo. ¡Que tengas una semana increíble!".

En Mega y laSexta

Este es el equipo de Atresmedia para el Gran Premio de Jerez con Fonsi Nieto, Álex Crivillé y Ana Carrasco

El sábado en Mega y el domingo en laSexta se podrá ver el Gran Premio de Jerez: "Esta es una de las carreras que tienes marcadas como especial en el calendario".