Ciencia y tecnología

EL 16,2% DE ADOLESCENTES PRESENTA SOBREPESO

EL 16,2% DE ADOLESCENTES PRESENTA SOBREPESO

Un grupo de expertos descubre que el sobrepeso en las jóvenes adelanta cuatro años la primera menstruación

Los especialistas recuerdan que "es un hecho normal y saludable en la vida de una chica, sin embargo, debido a los cambios físicos y psicológicos que la adolescente sufre, es frecuente vivir esta etapa con más preocupación que alegría".

Imagen de archivo de un banquete de comida
Imagen de archivo de un banquete de comida | Agencias

La llegada de la primera menstruación puede producirse antes de tiempo debido a un sobrepeso de la adolescente. Un factor que han evidenciado ya algunos estudios científicos como el realizado por el Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBERobn), en el que se cifra este adelanto anormal hasta en cuatro años.

La edad media debería ser los 12,5 años (entre los 11,96 y los 12,93 en la raza blanca caucásica), si bien se está anticipando por este y otro factores, dentro del rango de edad en el que se produce este cambio, entre los diez y dieciséis años.

Al respecto, la doctora Paula Soriano, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Murcia, explica que, "es un hecho normal y saludable en la vida de una chica, sin embargo, debido a los cambios físicos y psicológicos que la adolescente sufre, es frecuente vivir esta etapa con más preocupación que alegría", describe la ginecóloga.

La principal inquietud surge en muchos casos por la "inconveniencia y el miedo a sentirse avergonzada públicamente porque tiene la regla", añade esta especialista, que atiende a las pacientes con estos y otros problemas relacionados en Quirónsalud Murcia.

La especialista aconseja transmitir a la chica tranquilidad cuando llegue la menarquía y que lo vea como una buena noticia, "ya que indica una maduración y funcionamiento normal del cuerpo, con el logro que representa la capacidad reproductiva". Evitar transmitir aspectos negativos o rechazo y enseñarle a vivir con total normalidad, sin limitaciones mientras dura la regla.

Así como explicar cómo llevar a cabo una higiene correcta durante esos días, enseñarle a utilizar un calendario para anotar los días del período, duración, intensidad o presencia de dolor para prevenir variaciones.

La regla suele durar entre tres y siete días, y se considera normal entre 21 y 35 días transcurridos entre el primer día de la menstruación y el primer día de la siguiente. Además, en los primeros dos o tres años son irregulares, con frecuencia.

Otros consejos, contar cómo lo vivió su madre o una hermana, un relato que le ayudará a normalizarlo por asumir la idea que no es la única en el mundo que ha pasado por estos cambios o implicar al padre desde el primer momento como apoyo, para que no se sienta excluido del proceso.

Acerca de la prevalencia del sobrepeso, afecta al 14,2% de las adolescentes españolas de entre 15 y 17 años, y la obesidad al 2,1%, aunque en un grado menos grave, pero sí negativo, se considera que están por encima de su peso normal un porcentaje algo superior, el 16,2%, según datos de la Encuesta Europea de Salud en España correspondientes a 2014, la última disponible.

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Europa Press | Madrid | 25/02/2017

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