¿Mito o realidad?Pablo Ojeda desvela la verdad tras el chorrito de vinagre en las lentejas para retener el hierro: "Tu abuela tenía razón"
Cocina escalopines con Carlos MaldonadoLa advertencia de Pablo Ojeda sobre el punto de cocción de la carne blanca y la carne roja: "Esto no puede pasar"
Paso a pasoPablo Ojeda y Carlos Maldonado cocinan escalopines con champiñones: así es esta receta "fácil, sencilla y para toda la familia"
'Pregúntale a Ojeda'Pablo Ojeda responde rotundo a un espectador que no se come el líquido del yogur: "Te estás perdiendo lo mejor"
Paso a pasoPablo Ojeda da las claves para hacer la auténtica gilda: así se prepara el pincho más mítico y sano
¿Cuántas se pueden comer al día?Pablo Ojeda explica por qué las aceitunas engordan más si son verdes o negras: "A mayor tiempo en el árbol..."
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIENEl colágeno, una proteína clave de la piel a los huesos: ¿funcionan realmente los suplementos?
Lo prepara con sobrasadaPablo Ojeda despeja dudas y desvela cuál es el queso más sano: "Tiene menos lactosa y es el más digestivo"
El queso, el mejor aliadoPablo Ojeda prepara una fondue en directo y desvela trucos para que sea más sana y no se pegue el queso
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El queso y sus posibilidadesPablo Ojeda explica por qué el queso curado o viejo es mejor para los intolerantes a la lactosa: "No les va a molestar tanto"
Los 'reyes' para las venas y arteriasPablo Ojeda recomienda los mejores alimentos para la circulación sanguínea: esto debemos tomar para inflamaciones o varices
Carne con impresora 3D¿Es más sana la carne sintética o la normal? Pablo Ojeda lo desvela y pone a prueba a Iñaki López y Cristina Pardo
La actividad física, clavePablo Ojeda desmonta el gran mito sobre la pasta: ni es un mal alimento ni engorda por sí misma
Verdades y mitos sobre la pastaPablo Ojeda explica por qué no hay que echar aceite al agua de cocer la pasta: "Como te coja un italiano..."
La respuesta definitiva¿Metabolizas la cafeína rápido o lento? La clave de por qué hay personas a las que tomar café les afecta para dormir y a otras no