¿Kéfir o yogur?
La reacción de Alfonso Arús a una recomendación del nutricionista Pablo Ojeda: "Me ha cambiado la vida"
Alfonso Arús se hace eco en Aruser@s de un artículo del nutricionista Pablo Ojeda en el que pone fin al debate sobre el kéfir o el yogur. El presentador está muy sorprendido, pero no piensa cambiar su rutina... ¿o ya lo ha hecho?
Como cada día, nuestros amigos de Aruser@s nos traen las mejores recomendaciones para cuidar de nuestra salud de los expertos más reputados a nivel nacional e internacional. Hoy, Alfonso Arús se hace eco de un artículo de nuestro compañero Pablo Ojeda en el que pone fin al eterno debate: ¿kéfir o yogur?
"El kéfir es más potente para tu microbiota que el yogur", asegura el nutricionista. "Dicen que está más tiempo en el estómago", comenta Angie Cárdenas. "Oye, me ha cambiado la vida, porque yo era de yogur. Bueno, y lo siento mucho por Pablo Ojeda, pero voy a seguir siendo de yogur", asegura convencido el presentador.
Sin embargo, su mujer y sus hijos le quitan la venda que tiene en los ojos... y en el paladar. "Si estás tomando el que compra mi madre, el kéfir, y te gusta", le dice Angie.
"¿Ah, sí? ¿Eso es kéfir? Entonces, sí", concede Alfonso, algo confundido, mientras en el plató comienza a sonar la sintonía de la mítica serie 'Cosas de casa'.