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DÍA MUNDIAL DE LAS CONTRASEÑAS

La doble autenticación y otros consejos para tener tus contraseñas a salvo

El phishing o suplantación de la identidad digital roba nuestros datos personales para que los usen los ciberdelincuentes. Así lo puedes evitar.

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La mayoría de las personas utilizan Internet a diario. Pero utilizarlo no es, actualmente, solo cosa de diversión. Para algunas personas, Internet es su medio de trabajo y beneficios. Por eso mantener las contraseñas a salvo es indispensable para evitar ser víctimas de phishing o robo de la identidad digital.

Para evitar este tipo de ataques conviene revisar qué nivel de seguridad tienen las contraseñas que utilizamos y cómo gestionarlas. Existen aplicaciones que sirven para ello; no obstante, tener contraseñas seguras e indescifrables ayudará a que los ciberdelincuentes tengan difícil acceder a nuestros datos.

Doble autenticación y contraseñas difíciles

Estos son algunos de consejos que pueden ser útiles a la hora de elegir contraseña y evitar que nos roben nuestras cuentas y datos personales:

  • Es preferible no utilizar contraseñas cortas o que incluyan datos personales como el código postal, el nombre de tu pareja o una fecha importante, ya que los cibercriminales "pueden cruzar fácilmente cualquier dato capturado sobre el usuario para llegar a la combinación correcta" para llegar a tu cuenta, como señalan en Proofpoint.
  • La contraseña idónea debe contener caracteres en mayúsculas, minúsculas, números y símbolos.
  • Evita intercambiar las letras de tu contraseña por números, como por ejemplo: "Contraseña" y "C0ntr453ñ4". Es un truco que los ciberdelincuentes ya conocen.
  • Siempre que puedas, utiliza una autenticación multifactorial o doble autenticación. Esta consiste en que, cuando se vaya a acceder a una cuenta mediante un dispositivo, la propia aplicación enviará un código SMS o notificación al móvil asociado a la cuenta que se deberá incluir en el inicio de sesión. Si no se introduce en el tiempo adecuado, la plataforma no permitirá acceder al usuario.
  • No reutilices las mismas contraseñas en varias páginas web, dispositivos y aplicaciones. Tampoco en las cuentas del trabajo. Para Nuria Andrés, estratega de ciberseguridad de Proofpoint, "la reutilización de contraseñas tiene una incidencia directa en las tasas de éxito que están cosechando las campañas avanzadas de phishing de credenciales que utilizan sitios web falsos". Estas páginas de acceso imitan a las verdaderas, pero se aprovechan para robar de forma indiscriminada los nombres de usuario y contraseñas de las personas.
  • Cambia las contraseñas personales dos veces al año por si acaso se han visto expuestas en algún momento y, las del trabajo, cada tres meses.
  • Si te es imposible recordar todas tus contraseñas, puedes utilizar una aplicación segura de gestión de las mismas. Así evitarás reutilizarlas y podrás escoger códigos más largos y complejos para evitar el phishing o cualquier tipo de fraude en Internet.

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