Según El Confidencial, hay diez alimentos que podemos comer hasta hartarnos y que pueden ayudarnos a adelgazar, aunque algunos de ellos no entusiasmen demasiado a los aruser@s. El apio y la col rizada son los dos primeros de la lista, que después va mejorando, según opinan los colaboradores. Bueno, no todos.

"Te vas corriendo al burger", asegura Marc Redondo al oír la lista completa. Pero sus compañeras creen que pueden hacerse alguna que otra ensaladita o un batido détox con lo que hay. "¿Te has dado cuenta de que nos estamos mentalizando todos aquí?", señala Angie Cárdenas.

El presentador del programa cree que ya ha llegado la hora de empezar la operación bikini. "A la vuelta de Semana Santa no sé cómo no figura entre las principales preocupaciones de los ciudadanos el sobrepeso", lamenta. "Sobre todo ahora, que nos hemos puesto hasta arriba de torrijas", reconoce Alba Sánchez. Pero para Rocío Cano, todo comienza mañana, porque hoy es festivo en algunas comunidades.

La seria advertencia de Pablo Ojeda sobre las torrijas: "Hay que tener en cuenta su poder calórico"

El nutricionista Pablo Ojeda ha advertido del "alto" poder calórico que aportan las tradicionales torrijas, aunque se muestra muy a favor del consumo de uno de los "maravillosos" ingredientes con los que se elabora este postre: la miel.