Volcarse en la familia, los amigos y retomar la actividad periodística es la mejor terapia para superar el secuestro, lo asegura un periodista que ha pasado por la dura experiencia, pero prefiere mantenerse en el anonimato.

Tras ser liberados no quieren ser entrevistados porque ellos se limitan a informar, no quieren ser el centro de la noticia, aunque sus familiares sí describen cómo son sus nuevas vidas."Todo desaparece cuando ves que están vivos, que están bien, que están enteros y que son recuperables, son suficientemente jóvenes y profesionales como para recuperarse de esto", señala Mónica García Prieto, mujer de Javier Espinosa.

Javier Espinosa fue secuestrado por ISIS junto a Ricardo García Vilanova y ambos fueron liberados en 2014. "Siempre temes cometer errores, es una situación muy angustiosa, tanto para la familia como para el cautivo", explica García Prieto.

Javier, Mónica, Ricardo, Marc Marginedas no tardaron en volver a ejercer el periodismo, un bálsamo contra el estrés postraumático. Ahora a Antonio Pampliega, Ángel Sastre y José Manuel López les quedan por delante meses de trabajo psicológico para superar su secuestro.

"Con un buen tratamiento pueden superarlos en 10 meses, podrán tener reminiscencias, sueños que les hagan revivir la situación", explica Virginia Valdominios, psicoanalista. Con terapia y apoyo familiar volverán a ser los de antes y volver a informar con más pasión si cabe.