ESTUDIO
Existe un tipo de ejercicio que reduce el hambre (y su efecto es duradero)
Un estudio ha revelado otro beneficio que obtenemos al realizar ejercicio y te va a encantar. En el vídeo te explicamos todo sobre este nuevo beneficio.
Ejercicio
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CURIOSIDAD
Esta es la razón que hace que al escuchar música te canses menos haciendo deporte
Un estudio ha determinado que escuchar música puede favorecer a las personas menos activas a obtener mejores resultados. En el vídeo te contamos el porqué.
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ESTUDIO
Antes o después de comer, ¿cuándo es mejor hacer ejercicio para perder peso?
¿Alguna vez te has preguntado cuál es la mejor hora para salir a hacer deporte? Si lo que quieres es perder peso, en este vídeo te contamos cuándo deberías practicar ejercicio según un estudio.
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LA ACTIVACIÓN DEL APETITO, A ESTUDIO
Por qué algunas personas engordan cuando se ponen a hacer ejercicio
@TecnoXplora">Diversos estudios han investigado este fenómeno. Al parecer, moverse mucho implica una activación del apetito y una ingesta mayor de alimentos.
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LA OMS ADVIERTE DEL PELIGRO DE UNA VIDA SEDENTARIA
Sitúate en el lado bueno de la estadística: 7 cambios para estar más activo sin darte cuenta
La Organización Mundial de la Salud publicaba hace unas horas el resultado de un estudio sobre actividad física y salud. El resultado es alarmante: un 25% de nosotros se mueve mucho menos de lo que debería y corre el riesgo de desarrollar enfermedades serias, asociadas a esa inactividad. En este vídeo te proponemos siete formas de incorporar el ejercicio a tu vida casi sin darte cuenta.
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ABANDONA EL SEDENTARISMO
Permanecer mucho tiempo sentados puede dañar nuestro corazón
¿Quién no echa un vistazo al vagón del metro para ver si hay algún asiento libre? Por norma general, a las personas nos gusta sentarnos para descansar las piernas un ratito. Sin embargo, un reciente estudio demuestra que, por extraño que parezca, sentarse puede dañar nuestro corazón.
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DI ADIÓS AL ESTRÉS CANINO
¿Tu perro se altera frecuentemente? ¡Se acabó! Con estos trucos lograrás calmarlo
Los perros, al igual que nosotros, presentan múltiples estados de ánimo por diversos agentes externos. En ocasiones se estresan y los dueños no siempre saben entenderles y actuar correctamente. Por eso, Curiositips nos trae una serie de trucos infalibles para que puedas calmar a tu perro de una forma rápida y sencilla.
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LO QUE PASA SI TE GUSTAN LOS CRUCIGRAMAS
Los amantes de los crucigramas tienen un cerebro 10 años más joven
@muyinteresante para @tecnoxplora">Las personas que adoran hacer crucigramas diariamente tienen una mejor función cerebral en etapas posteriores de la vida, según las conclusiones de un robusto estudio llevado a cabo por investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter y el Kings College de Londres (Reino Unido).