¿Alguna vez has pensado en cómo optimizar el tiempo que dedicas al estudio? En La Roca, el profesor y matemático Santi García Cremades nos ha dado varios métodos que nos pueden ser útiles para tener los mejores resultados sin que suponga un alto estrés a nivel mental.

En el vídeo, García Cremades nos cuenta qué es el 'método Pomodoro', el de 'los tres colores' o el 'flowtime'. Para García Cremades, ese 'flowtime' es su "favorito", un método "flexible" que está "adaptado a cada persona", como explica en el vídeo que acompaña a estas líneas.