Una portavoz de la Sociedad de Endocrinología asegura que es más recomendable comer la fruta entera antes que en zumo. "Porque la fibra queda a parte cuando uno toma solamente el zumo", añade en declaraciones a un programa de 2021.

Por otro lado, insiste en que el órgano es la "máquina desintoxicadora del organismo. Ella, normalmente, se desintoxica por sí sola. Es capaz de eliminar sustancias de deshecho a través de la bilis", sostiene. En cuanto a las lavativas, señala que no son recomendables dentro de una dieta.

"En absoluto. Que la persona se haga una lavativa diaria puede favorecer que la persona sufra pequeños desgarros anales y también puede provocar cambios en la flora intestinal", añade.

*El contenido al que hace referencia la información forma parte de un programa de 2021 que laSexta ha vuelto a emitir este sábado.