"Engordé seis kilos cuando la dejé y tengo una gastritis crónica para toda mi vida": una mujer relata los efectos secundarios de seguir la dieta keto

Hacer una dieta keto sin supervisión médica puede causar daños irreparables. Fátima Salamanca, afectada por la dieta keto, cuenta a Equipo de Investigación su experiencia tras optar por la fórmula de moda para perder peso. "Decidí hacer la dieta keto antes de casarme porque tengo exceso de peso, pesaba 103 kilos, y perdí 25 kilos", recuerda la mujer.

Sin embargo, cuando dejó la dieta, engordó "seis kilos en 15 días", lo que duró su Luna de Miel, y el peso fue en aumento con el paso de los días: "Yo perdí 25 kilos y gané 30 en menos de un año", señala, sin poder contener las lágrimas. Y es que el efecto rebote es el efecto secundario más común de la dieta keto.

"Lo pasé muy mal porque uno cuando está gordito tiene una desesperación de que quiere conseguir algo, y cuando lo consigue, esa felicidad es un periodo de tiempo muy corto", expresa emocionada, a lo que añade que "luego vino lo peor": "Tengo una gastritis crónica para toda mi vida".

Colesterol, diabetes, patologías cardiovasculares, osteoporosis, cálculos renales... estos son solo algunos de los efectos secundarios que puede causar hacer una dieta keto sin supervisión médica.