ALBERTO CHICOTE ECHA CÁLCULOS
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Alberto Chicote se propone ayudar a dos familias españolas a Comer bien por menos, el nuevo programa de laSexta. El chef quiere que mejoren su forma de alimentarse y que a la vez gasten mucho menos dinero en su cesta de la compra.
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ALBERTO CHICOTE ECHA CÁLCULOS
¿Cuánto pueden ahorrar las familias comiendo bien por menos? Siguiendo una alimentación mejor, entre 4.000 y 5.000 euros
¿CÓMO COMER PESCADO SIN SER EN FORMA DE VARITA?
Cómo hacer una tempura con harina de garbanzo; un rebozado más rico, más sano y más barato que con la harina blanca procesada
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LOS FABRICANTES NO UTILIZAN LOS LOMOS DE MERLUZA
¿Las varitas de merluza precocinadas tienen el mismo valor nutricional que el pescado?
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TAMBIÉN ENSEÑA CÓMO HACER HUMMUS Y AGUACATE Y OTRO DE CALABAZA
Una forma fácil y barata de hacer una lasaña o una musaka de verduras por menos de dos euros
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UNA RECETA MUY FÁCIL DE HACER PARA TODA LA SEMANA
Cómo hacer paso a paso galletas de avena; una merienda saludable y perfecta para los más pequeños por tan sólo 40 céntimos
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LA LECHE DE MARCA BLANCA, LA SEGUNDA OPCIÓN
¿Es necesario comprar leche cara? Un experimento muestra que se elige la leche por su sabor y no por su precio
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LOS MITOS DE LA LECHE NO CONVENCIONAL
¿La leche entera engorda? ¿Un litro con Omega 3 se equipara al de una rodaja de salmón?; Comer bien por menos desmiente los mitos de los lácteos
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CHICOTE TAMBIÉN ENSEÑA A CECILIA CÓMO ORGANIZAR LAS COMIDAS
Esto son los ingredientes para hacer un estofado de ternera con crema de verduras por algo más de dos euros por persona
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EL HORNO, UNA OPCIÓN TAMBIÉN PARA EL AHORRO ENERGÉTICO
Cómo hacer lomo de cerdo fresco con patatas asadas, verduras al horno y ensalada; recetas sanas y por menos de cuatro euros por persona
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