COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
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¿Cuál es la diferencia entre un pescado blanco y un pescado azul? Pablo Ojeda lo aclara
La 'dieta milagrosa' de Mick Jagger
Pablo Ojeda explica por qué es importante no tomar azúcar ni comidas pesadas por la tarde: "Tu cuerpo sufre más"
Un alimento diario
Pablo Ojeda desmonta los mil y un mitos sobre el pan: "No hay que tenerle tanto miedo"
¡A cocinar!
Pablo Ojeda da alternativas para sustituir las patatas fritas por guarniciones menos calóricas
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¿Qué podemos picar entre horas? Pablo Ojeda te da la respuesta
Aprende con Ojeda
El nutricionista Pablo Ojeda explica la diferencia entre la fecha de caducidad y la de consumo preferente
Aprende con Ojeda
Las recetas de Pablo Ojeda para frenar la retención de líquidos después del verano
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Pablo Ojeda y Carlos Maldonado preparan una jugosa receta: costillas con salsa de mango
El consejo del nutricionista
No uses el secador: Pablo Ojeda explica cómo descongelar los alimentos sin correr riesgos
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Ejercicio y otras recomendaciones que seguir si quieres perder los kilos ganados en verano
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El nutricionista Pablo Ojeda recomienda un máximo de seis tazas de café al día
Gallegos o de Valencia
Pablo Ojeda explica por qué "tomar unas tapitas de mejillones" ayuda a combatir la anemia
Desmonta el mito
El mensaje de Pablo Ojeda "a todos los padres del mundo" sobre el zumo de naranja: "No se van las vitaminas"
Cocina para llevar a la playa
Pablo Ojeda versiona los clásicos filetes empanados: relleno de queso y piquillos y con quicos en vez de pan
Cocina 'de playa'
El truco de Pablo Ojeda para emulsionar una vinagreta en apenas unos segundos: "A parte de comer bien, haces ejercicio"