ejercicio físico

El ejercicio fisico en la tarde noche mejora la regulacion de la glucosa en personas con sobrepeso

HORAS FINALES DEL DÍA

El ejercicio físico en la tarde-noche mejora la regulación de la glucosa en personas con sobrepeso

Ejercicio físico

NUEVO ESTUDIO CIENTÍFICO

A la hora de hacer ejercicio, ¿qué es más efectivo: el tiempo o la distancia?

mujer con cáncer haciendo yoga

SEGÚN LA SEOM

La prevención del cáncer empieza con 30 minutos de ejercicio físico al día

Permitiría a las personas que no pueden hacer ejercicio disfrutar de sus beneficios

SEGÚN UN ESTUDIO

El ejercicio semanal de forma continuada se relaciona con menor riesgo de insomnio

Medicamentos

EN DESARROLLO

Una píldora que reproduce los beneficios del ejercicio físico

Mujer practicando sentadillas

PONTE A PRUEBA

La prueba física que te dirá en cinco segundos si estás envejeciendo bien

Cáncer de pulmón

SEGÚN UNA INVESTIGACIÓN

Este es el tiempo de ejercicio físico que ayuda a prolongar la vida de pacientes con cáncer de pulmón

Descubren que algunos beneficios del ejercicio provienen del sistema inmunitario

EXPLICACIÓN MOLECULAR

Descubren que algunos beneficios del ejercicio provienen del sistema inmunitario

pantallas, jóvenes

SEGÚN UN ESTUDIO

Poca actividad física y uso excesivo de pantallas, así es el estilo de vida de niños y jóvenes españoles

El ejercicio físico mejora los síntomas de la esquizofrenia

SEGÚN UN ESTUDIO

El ejercicio físico mejora los síntomas de la esquizofrenia

Haciendo ejercicio

CUALQUIERA PUEDE REALIZAR ESTE RETO

3 minutos de ejercicio al día serían suficientes para evitar las consecuencias del sedentarismo

Ejercicio en casa

ESTUDIO

Relación entre cáncer y ejercicio: una hormona generada por la actividad física, en el centro de los tratamientos

¿Qué es la memoria muscular?

LA INFLUENCIA DEL DEPORTE EN NUESTRA SALUD

Qué es la memoria muscular y cómo nos afectará tras el confinamiento

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