Un exclusivo entrenamiento para la Media Maratón Internacional de Angkor Wat

Damos por hecho que para una carrera hay que estar preparado físicamente; damos por hecho que hay que estar preparado mentalmente y damos por hecho que además hay que seguir una alimentación adecuada. Pues precisamente el Hotel Belmond La Residence d’Angkor en Camboya da por hecho todo esto y organiza una exclusiva semana de fitness y placer de cara a participar en la XVIII Media Maratón Internacional de Angkor Wat que este año se celebrará el 7 de diciembre. Para algunas personas correr esta de moda y es un placer, si a ello unimos el placer de viajar tenemos una combinación de lo más atractiva; pero si, además, se puede entrenar, por primera vez en la historia, entre los antiguos Templos de Angkor, se convierte en el sumun del sibaritismo. Para los huéspedes de este hotel de estilo jemer, situado en medio de un paisaje relajante, el entrenador Malik Lomax ha ideado un programa deportivo con ejercicios para diferentes niveles que se llevarán a cabo entre el 30 de noviembre y el día de la carrera. Dirigirá las sesiones de entrenamiento en torno a joyas de valor incalculable como Angkor Thom, última capital del Imperio Jemer; Bantei Srei, monumento del siglo X dedicado al dios Shiva; y Beng Melea, un templo de los años 1100 inmerso en la espesura de la jungla. Tras el esfuerzo realizado es obligado relajar el cuerpo y la mente; junto con las sesiones tonificantes de yoga, en el Kong Kea Spa han preparado un tratamiento que utiliza las antiguas artes curativas camboyanas con ingredientes orgánicos locales. Los más entusiastas pueden aventurarse con las terapias alternativas que utiliza el curandero intuitivo Steve Jeanes. Repuesto el equilibrio físico y espiritual, el ciclo se completa con una dieta equilibrada, un menú a base de frutas, vegetales y proteínas minuciosamente elaboradas. Los más audaces también pueden lanzarse a la aventura de descubrir en tuk-tuk la gastronomía jemer de Siem Reap. Durante el tiempo libre se han organizado actividades relacionadas con la cultura local o proyectos solidarios como participar en un partido de fútbol en el orfanato ‘Together for Cambodia’. Las plazas son limitadas y las reservas deben realizarse antes del 1 de noviembre.