ansiedad

Depresión

SALUD MENTAL

6 de cada 10 españoles se siente preocupado, deprimido o triste

Niña con cachorro de perro

TERAPIA CON ANIMALES

Acariciar perros ayuda a lidiar con el estrés y mejorar el estado de ánimo

Mujer comiendo

COMIDA Y ESTADO DE ÁNIMO

Comer durante la noche está relacionado con sentimientos como la depresión y la ansiedad

Mujer estresada en su trabajo

VITAMINAS PARA REDUCIR EL ESTRÉS

La vitamina que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad

Estrés

MAPEO DE LA ACTIVIDAD CEREBRAL

Descubren qué neuronas manipular para reducir el estrés

Miquel A. Fullana, Joaquim Raduà y Carles Soriano-Mas

HACER FRENTE A UNA AMENAZA

Una aplicación móvil realiza un seguimiento continuado de la ansiedad

"Bullying" en pandemia: de la clase a Internet

CLASES ONLINE Y CIBERBULLYNG

La pandemia dispara los problemas de salud mental de los menores

REM Volver a casa

TUTORIAL EN VÍDEO

La app que recomiendan los médicos para combatir el estrés y la ansiedad

La “Cherophobia” consiste en un miedo irracional a ser feliz y a las consecuencias de la felicidad.

PERO AÚN NO ESTÁ DIAGNOSTICADA COMO TRASTORNO MENTAL

¿Tú también eres cherofóbico? La nueva ansiedad del siglo XXI es el miedo a ser feliz

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UNA ESPECIE DE ASTENIA ESTIVAL

El verano puede trastocar tu estado de ánimo, como cuando llega la primavera