Mario Alonso Puig ha compartido durante la temporada de La Roca sus reflexiones acerca de la felicidad y otros asuntos en el programa, presentado por Nuria Roca, que actualmente está de vacaciones estivales. "Las personas que son felices irradian algo especial", ha asegurado. Asimismo, está convencido de que "cuando tú eres feliz, es imposible que no irradies eso".
"El narcisismo es el gran enemigo de la felicidad", asegura el médico y conferenciante en el vídeo superior. Además, explica que "los vacíos del ser no se rellenan con el tener", porque la felicidad "es una cualidad del ser, no del tener".
En este sentido, ha distinguido entre "querer brillar y querer iluminar", defendiendo que eres feliz cuando, en lugar de lo primero, tu propósito es lo segundo. "Todos nosotros, cuando conectamos con nuestro centro, de manera natural sale nuestro verdadero ser", explica en el vídeo superior a estas líneas.
Felicidad por encargo
Una vez más, Alonso Puig ha insistido en que el camino que puede conducir a la felicidad no tiene nada que ver con el "bienestar subjetivo", algo que provoca una "gran confusión".
En el siguiente vídeo, el conferenciante asegura que la felicidad "no es el gozo de los sentidos, es el gozo del corazón". Además, comenta los motivos que pueden llevar a los ciudadanos de nuestro país a ser unos de los más infelices de Europa.
Las redes sociales y la felicidad
En sus reflexiones, Mario Alonso Puig se pregunta cómo se puede llegar al punto de que nuestra entereza afectiva "dependa de la opinión de unas personas que pueden variar como el viento".
"Cuando uno no se quiere lo suficiente tiene que buscar cuánto vale en los demás", afirma el médico y conferenciante. En el siguiente vídeoreflexiona al respecto de este tema, que "genera inquietud" en muchas personas, también habla de cómo ha afectado la pandemia en este aspecto.
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