Equipo de investigación, 2017
Una psicóloga, a una paciente con ansiedad por comer: "La culpa es una emoción negativa que unida a las otras nos meten en un bucle"
Myriam se refugiaba en la comida para evadirse de sus problemas, lo que le generaba más ansiedad y culpa. Equipo de Investigación la acompañaba a la consulta de su psicóloga en este reportaje de 2017.
A Pablo de Torres, que pesaba 107 kg en 2017 (el año de estreno de este reportaje de Equipo de Investigación), la tercera semana de dieta se le estaba haciendo cuesta arriba. Él mismo se grababa comiéndose un bollo industrial, con cara de culpa. "Sé que no me va a sentar bien", admitía.
Y como él, hay millones de personas en el mundo. Este era el caso también de Myriam, a quien el programa acompañaba a una consulta con su psicóloga. Pesaba 105 kg, tenía 41 años y la ansiedad por la comida se había apoderado de ella. "¿Cuáles creen que son las emociones que te empujan a comer de una manera menos controlada?", preguntaba la terapeuta.
"Las malas noticias, como el divorcio y todo", respondía ella. "Las malas noticias te generan preocupación, estrés, rabia. ¿Cuál es la conclusión, la conducta? Comer. Se lo llama muchas veces comida confort. Pero, ¿luego cuánto dura esa sensación de placer?", quería saber la doctora. Poco. Y después, venía la culpa.
La conclusión es clara: "Al final, la culpa viene a ser otra emoción negativa que unida a las malas noticias que hemos tenido nos meten en un bucle". ¿La clave? Cuidarse mucho para salir de esa espiral.
*El contenido al que hace referencia la información forma parte de un programa de Equipo de Investigación de 2017 que laSexta vuelve a emitir este sábado.
*Puedes ver el programa completo de 'Equipo de Investigación: el precio de la obesidad' en atresplayer.com.