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PRODUCE CANSANCIO Y FATIGA

Cuidado con el síndrome postvacacional: también afecta a tu conducción

Para muchos regresar a la rutina se convierte en un proceso estresante que les impide descansar correctamente, algo que puede tener consecuencias negativas al volante.

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Septiembre es, para muchos, sinónimo de rutina. Tras las vacaciones toca recuperar el ritmo del día a día, algo que se antoja complicado cuando aparece el llamado síndrome postvacacional. Las consecuencias de éste se manifiestan de diferentes formas y también pueden afectar a la conducción.

Uno de los síntomas que más se repiten es el cansancio. El estrés y la ansiedad impiden un correcto descanso que desemboca en fatiga, un estado incompatible con la seguridad al volante. ¿Y cómo puedo combatirlo? VER VÍDEO DE ARRIBA

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Antes de arrancar tu coche, repasa mentalmente si llevas todo lo necesario. ¿Carnet, permiso de circulación y tarjeta de la ITV? En esta lista faltan unos cuantos elementos que no vas a utilizar en cada uno de los trayectos, pero que resultarán fundamentales si sufrimos una avería o un percance. Además de ayudarnos, nos ahorrarán una multa que puede llegar hasta los 500 euros.

La Dirección General de Tráfico nos recuerda la importancia de revisar nuestro vehículo antes de comenzar un trayecto, sobre todo cuando éste es de largo recorrido. No obstante, este vistazo no se reduce a la presión de las ruedas o a su estado mecánico. Debemos comprobar que el llamado ‘kit de seguridad’ está completo y presente. O lo que es lo mismo: una serie de elementos recogidos en el Reglamento General de Circulación (RGC) como obligatorio.

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