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Instagram te animará a tomarte descansos para un uso responsable

Como ya ocurre con otras apps, será posible activar recordatorios de un uso excesivo

Instagram te animará a tomarte descansos para un uso responsable

Photo by Malte Helmhold on Unsplash Instagram te animará a tomarte descansos para un uso responsable

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Nadie es ajeno a que las rede sociales se han convertido en el particular lugar de encuentro virtual para muchas personas. Y accedemos a estas redes sociales con más o menos asiduidad, unos minutos, unas horas, o prácticamente todo el día en el caso de algunos usuarios. Y es que como sabéis a veces este tipo de redes pueden suponer un verdadero problema para muchas personas, que se enganchan a ellas sin medir adecuadamente las consecuencias que ello puede tener. Por esa razón son muy bienvenidas medidas como las que hemos conocido ahora de Instagram, que fomentarán un uso más responsable de la red social.

Para un uso más saludable de Instagram

Ha sido el propio responsable de Instagram, Adam Mosseri, quien ha compartido en diversas cuentas de redes sociales una importante novedad que están probando. Se trata de una funcionalidad denominada algo así como “tómate un descanso” que básicamente será algo así como un recordatorio de que estamos utilizando durante demasiado tiempo seguido la red social. Esto quiere decir que seremos más conscientes del tiempo que llevamos delante del móvil navegando por la red social, lo que quizás pueda ayudarnos a mejorar nuestra conciencia sobre lo que realmente es recomendable o no pasar delante de una red social.

Según Mosseri, esta función se encuentra actualmente en fase de pruebas, y va a ser totalmente opcional para los usuarios, no va a ser una imposición, sino que habrá que activarla expresamente en los ajustes para que esos avisos aparezcan en la pantalla. Ahora bien, solo hablamos de advertencias, es evidente que el resto del trabajo, el dejar de lado la red social durante un determinado intervalo de tiempo, es exclusivamente nuestro. Esta opción será configurable, y podremos especificar el tiempo que deberá pasar hasta que la red social nos advierta de que llevamos mucho tiempo dentro de la aplicación.

Este tipo de funcionalidades, aunque a veces parezcan muy básicas, suelen calar en nosotros, y pueden contribuir a acabar con los malos hábitos, de pasar más tiempo del que deberíamos pegados a la pantalla del móvil porque estamos dentro de un bucle interminable de repasar diferentes publicaciones y reels. Es como esos avisos de nuestros smartwatches o pulseras, que nos avisan de que llevamos demasiado tiempo sentados. Solo nos avisan, pero normalmente basta un mensaje de este tipo para persuadirnos y ser un poco más saludables en nuestras rutinas.

Este tipo de funcionalidades son muy bienvenidas en Instagram, y sobre todo necesarias. Ya que hace relativamente poco conocíamos que Facebook había guardado en un cajón ciertos informes que apuntaban a que Instagram era una red social tóxica para los más jóvenes. Precisamente es el tiempo de uso exagerado que algunos usuarios hacen de ella el principal peligro para muchos adolescentes que se enganchan a estas redes como si de una droga se tratase. Eso es lo que hay que evitar, el uso excesivo de estas redes sociales, porque como todo en la vida, en el punto medio se encuentra el uso correcto de las cosas, también de Instagram.

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