CAUSA EFECTOS NEGATIVOS

Un estudio revela la razón por la que no deberías escribir más a tu ex pareja

¿Mantienes el contacto con una ex pareja o persona a la que deseas? Un estudio revela por qué deberías dejar de hacerlo.

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A pesar de que las rupturas en una relación romántica implica tradicionalmente el final de la misma, muchas personas continúan comunicándose con sus ex parejas después de haber roto. Esto puede convertirse en lo que en inglés se denomina “back burners”. Dicho concepto hace referencia a esas personas hacia las cuales se siente una atracción romántica o sexual pero con las que no se mantiene una relación estable.

Con estas personas se suele mantener contacto, con el fin de potenciar una futura relación romántica o sexual. Esta comunicación ha incrementado con los avances de la tecnología, especialmente con la aparición de teléfonos móviles y aplicaciones de redes sociales, ya que facilitan la interacción con esas personas deseadas. Sin embargo, lo que no se conoce es que dicho contacto puede acarrear efectos negativos.

Un grupo de expertos de la Universidad de Oklahoma ha llevado a cabo un estudio para examinar cómo el contacto con un “back burner” o persona deseada puede afectar a la comunicación digital, los comportamientos sexuales y el afecto negativo entre personas que mantienen relaciones románticas.

Para realizar la investigación, se encuestó a casi 400 adultos. Todos afirmaron estar en una relación romántica comprometida y la mayoría de ellos informaron de que mantenían comunicación digital con al menos un "back burner".

Se preguntó a los participantes una serie de cuestiones para observar cómo puede afectar en ellos la comunicación o el contacto con una ex pareja, o una persona deseada, que no fuera con la que mantenían una relación comprometida. Los participantes informaron de la frecuencia con la que se comunicaban con esa persona utilizando ciertos canales como las redes sociales, correo electrónico o videoconferencias. También se les preguntó cómo se sentían después de comunicarse con esa persona.

Tras recabar todos los datos, la investigación llegó a la conclusión de que mantener relaciones (ya sea de forma amistosa o con otras intenciones) con una ex pareja o persona deseada conduce a sentimientos negativos. Tanto es así, que este contacto puede resultar conflictivo para la persona que mantiene otra relación, provocando sentimientos de culpa que pueden llegar a causar la ruptura.

En definitiva, el estudio indica que tener a un “back burner” como reserva o en segundo plano es suficiente para provocar sentimientos negativos", incluso aunque no haya comunicación o actividad sexual.

Si esto te ocurre, quizá la mejor opción sea borrar el número de esa ex pareja y olvidarte definitivamente de ella.

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