La ONU mete a España en el ranking de los 10 países del mundo en los que la gente vive más años. Las razones que nos llevan a vivir mucho y bien se encuentran en la manera de relacionarnos, mantener una dieta equilibrada, nuestro clima y, sobre todo, que dormimos la siesta. Hacer deporte, reducir el estrés o vivir lejos de las grandes ciudades también ayuda.
Algunas investigaciones sugieren que la genética representa alrededor del 25% de la longevidad, mientras que el resto está relacionado con nuestro estilo de vida. España está en el décimo puesto de esta lista, mientras que el primero lo ocupa Mónaco. Japón, en la cuarta posición, es el territorio más longevo entre las potencias mundiales.