La advertencia de los pediatras: "Las bebidas isotónicas, las limonadas, zumos o refrescos no sirven para la diarrea"

En la gran mayoría de los casos, no hace falta acudir al médico ante un proceso de gastroenteritis con diarrea. Basta con una buena hidratación, sin embargo, no vale con tomar cualquier bebida. Ni las isotónicas ni los zumos son recomendables, de hecho, pueden empeorar el proceso.

Como explicaba la Dra. Teresa Cenarro, pediatra de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) en el artículoQué comer cuando los niños tienen diarrea por gastroenteritis, las gastroenteritis suelen ser "auto resolutivas, es decir, se resuelven a los pocos días, tratando únicamente los síntomas, como la diarrea".

Del mismo modo, hoy jueves, 17 de agosto, especialistas del servicio de Pediatría del hospital de Bizkaia han recomendado que, ante un episodio de diarrea, el tratamiento consistente en la reposición de los líquidos y electrolitos perdidos por las heces (rehidratación) y mantener una nutrición adecuada. Pero que no se debe hacer con bebidas isotónicas, limonadas, zumos o refrescos. Tampoco se recomiendan fármacos para parar la diarrea ni antibióticos.

De este modo, explican que "se deben ofrecer líquidos con frecuencia, especialmente tras cada deposición diarreica", explica la Dra. Raquel Fernández, especialista de este centro.En casos leves -señala la experta- se puede tomar agua con frecuencia y que beba lo que quiera. Mientras que en casos más intensos, con deposiciones líquidas abundantes, se recomiendan las soluciones de rehidratación oral lo que conocemos como suero oral de farmacia".

Por otro lado, "en caso de fiebre, se pueden tomar antitérmicos. Y siempre con la supervisión de un especialista, valorar asociar probióticos, ya que algunos acortan la diarrea", añade la experta.

Qué hacer si las deposiciones son muy abundantes

En e caso de que las deposiciones son muy abundantes, muy líquidas y frecuentes, se puede producir una deshidratación. Por lo que la especialista recomienda observar al pequeño/a. "Cuando notamos que están decaídos, tienen mucha sed, orinan menos, tienen la boca está seca, lloran sin lágrimas o tienen los ojos hundidos, es señal de que están deshidratados", informa.

En este caso, es importante acudir al médico, igualmente en el caso de que vomite en repetidas veces y no se consiga tolerancia. También si se presentan signos de deshidratación; si se está muy decaído o con mal estado general o si se tiene excesiva sed.

Es importante acudir al médico en el caso de que el niño/a vomite en repetidas veces y no se consiga tolerancia

Por otro lado, en cuanto a qué comer, la Dra. Fernández señala que es recomendable comer y que no es necesario hacer ayuno, aunque "los niños con diarrea suelen tener poco apetito, pero podemos ofrecerle la una alimentación que vaya tolerando, siempre sin forzar y evitando comidas grasas o con mucho azúcar", añade.

Así, sobre los alimentos más adecuados que podemos dar a los/as niñas, tal como explica laSexta.com en este artículo y tal como explicaba la Dra. Cenarro, los últimos protocolos hablan de que ya no es bueno dar una dieta restrictiva sino que es bueno que coman poco a poco y lo que ellos van pidiendo, eso sí, como ya hemos comentado, evitando las grasas y los azúcares. Con respecto a las bebidas, es importante que se den agua y sueros de rehidratación oral.

Por último, finaliza que, "si el niño vomita con facilidad, se puede comenzar con suero oral en pequeñas cantidades cada cinco minutos, aumentando progresivamente la cantidad según lo tolere. Cuando ya no vomite, se puede empezar a darle algo de comida, sin olvidar el aporte de líquidos".