Desmontando la estafa
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Noticias sobre nutrición en laSexta.com
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COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
El mito de adelgazar con zumo de limón en ayunas y otros bulos típicos sobre la fruta y el pan
Cómo incluirlo en nuestra dieta
¿Cuánto pan debemos consumir al día? ¿Mejor barra o picos? El nutricionista Pablo Ojeda da las claves
En Más Vale Tarde
Sí, los alimentos saludables también pueden engordar: el nutricionista Pablo Ojeda desvela cómo incluirlos en nuestra dieta
Comida, vamos a llevarnos bien
¿Hay personas que adelgazan sin moverse del sillón?
Bulos en redes sociales
Ni con la gelatina se gana músculo ni el agua con limón es 'milagrosa': una nutricionista desmonta mitos de los alimentos
Hidratación y productos frescos
9 alimentos para sobrellevar mejor la astenia primaveral: el 40% de la población española sufre este trastorno
Problemas digestivos
"Evita el uso repetido de enemas": 7 trucos imprescindibles para acabar con el estreñimiento, según una nutricionista
En Más Vale Tarde
La seria advertencia de Pablo Ojeda sobre las torrijas: "Hay que tener en cuenta su poder calórico"
Defiende que es cuestión de "interés y prioridades"
La crítica de una nutricionista a quienes dicen que no comen sano por falta de tiempo: "Mientras se preparan las lentejas, puedes hacer otra cosa"
NO HAY REMEDIOS RÁPIDOS
"No existen los milagros para acabar con la obesidad": un endocrinólogo avisa
Claves de una correcta alimentación
Piña y otros alimentos que "mejoran el bienestar emocional": Pablo Ojeda desvela las claves
"¿Qué hace que coma lo que como?"
El nutricionista Pablo Ojeda advierte: "La obesidad es el síntoma de algo; tenemos que ir más allá"
No, no es por la comida
El nutricionista Pablo Ojeda sorprende al revelar la causa principal de las subidas o bajadas de peso
Defiende que hay que cambiar de hábitos
Alexia, tras adelgazar 72 kilos con un bypass gástrico: "Voy a ser obesa crónica de por vida"
Debate en plató
El debate de Pablo Ojeda y el entrenador Pedro Velarda sobre la obesidad: ¿hay un peso ideal realmente?
Análisis
No, comer sano no es más caro según una nutricionista: así desmonta el mito con estos sencillos trucos
En laSexta Xplica
La influencer Marta Camín explica el detalle determinante por el que comer sano es más difícil para las personas de renta baja