Estos auriculares pueden medir tu frecuencia cardiaca

Monitorizar nuestra salud es algo que podemos hacer a diario con la ayuda de diferentes gadgets. Ya sea pulseras de actividad o relojes inteligentes. Con los que podemos medir nuestras constantes vitales e incluso la frecuencia cardiaca. Ahora, además, podemos usar los auriculares inalámbricos.

Auriculares con medición de frecuencia cardiaca.

Como todos sabemos la frecuencia cardiaca, nos indica el número de veces que el corazón late por minuto. Este dato nos sirve para evaluar cuál es nuestro estado de salud cardiovascular, las alteraciones son esta, es un claro signo de que puede existir algún problema de salud. También nos ayuda a optimizar nuestro rendimiento físico de cara al entrenamiento. Es por ello que controlarla no está de más.

Son muchos los dispositivos, como desde algunos teléfonos móviles, que a través de la lente de su cámara podemos realizar estas mediciones, relojes inteligentes y pulseras de actividad, e incluso algunos modelos de auriculares. Aunque por ahora no son muchos los que nos lo ofrecen, podemos llevar el seguimiento de nuestra función cardiaca con los siguientes modelos.

Comenzamos por los Powerbeats Pro de Apple, unos auriculares pensados para los más deportistas. Además de ligeros, su sistema de ganchos proporciona un ajuste firme para que nos muevan en el desarrollo de nuestra actividad diaria. Cuenta con un monitor de frecuencia cardíaca integrado. A través de sus sensores ópticos, para medir el flujo sanguíneo, parpadean más de 100 veces. Los datos registrados se sincronizan en tiempo real con la aplicación del móvil. Su precio es de 299,95 euros.

Otra muy buena opción son los auriculares inalámbricos Bose SoundSport Pulse, unos auriculares diseñados para deportistas. Cuentan con un monitor de ritmo cardíaco de alta precisión integrado. A través de su aplicación podemos tener el control de nuestros entrenamientos para adecuar el ritmo del entreno, sabiendo cuando tenemos que aumentar el ritmo o bajarlo. Además, permite la conexión al mismo tiempo de dos pares de auriculares, para compartir la música al mismo tiempo con un acompañante. Su precio es de 120 euros.

Por último, pero no por ello menos recomendable, los Edifier Lolliclip, unos auriculares muy cómodos de llevar y prácticos a la hora de hacer deporte, gracias a su diseño de clip, estos se enganchan a la oreja, y ofrecen una gran estabilidad a la hora de hacer deporte. Además, al igual que las opciones anteriores nos ofrecen la monitorización de nuestra salud, midiendo tanto la frecuencia cardiaca como el nivel del oxígeno en sangre gracias a los sensores integrados, resultados que podemos analizar a través de su aplicación Edifier ConneX, su precio es de 129,99 euros

Una alternativa a los relojes y pulseras, para controlar nuestras constantes vitales cuando entrenamos o en nuestro día a día. Al mismo tiempo que escuchamos música cuidamos de nuestra salud.

Auriculares de conducción osea