
MÁS VALE CUIDARSE
Y para desayunar, ¿qué me bebo?
Se pueden desayunar garbanzos, y debemos invertir un poco más de tiempo en el desayuno. Y en el tema de la bebida, es importante tener claro que la bebida vegetal no es leche, y la leche no es bebida vegetal. Se complementan, pero no se sustituyen. La fruta, mejor comerla que beberla.