En Aruser@s
Alfonso Arús, a la médica que desvela que "dormir después de las 11 de la noche engorda": "¿Acabaremos devorándonos?"
Alfonso Arús expone lo que ha dicho una doctora sobre los efectos que puede tener acostarse tarde, asegurando que el cuerpo y el cerebro puede comenzar a sufrir desajustes.
En la sección de 'Top expertos' de Aruser@s, Alfonso Arús ha mostrado lo que ha desvelado la médica Sara Marín sobre los beneficios de un buen descanso. Según dice, "dormir después de las 11 de la noche engorda, te agota y también hace que tu cerebro se coma a sí mismo".
"¿Acabaremos devorándonos?", pregunta el presentador del programa al resto de los tertulianos entre risas. "En nuestro caso no puede ser porque a las 9 de la noche ya estamos dormidos, no tenemos problema", asegura Hans Arús. Eso sí, "si juega el Betis", la cosa cambia. "El Betis ya me agota bastante", bromea.
Alba Gutiérrez remarca que la experta señala que "si es algo puntual, no tiene mayor importancia". El problema comienza cuando se vuelve rutinario.
En el vídeo sobre estas líneas puedes ver el debate que se ha creado entre los tertulianos en el plató.