Cinco pulseras de actividad baratas para ponerte en forma en 2020

Uno de los propósitos que intentamos hacernos cada año es el de ponernos en forma. Y no siempre es fácil. Pero gracias a la tecnología puedes tener algunas motivaciones “extra” que te pueden ayudar a conseguirlo, hacer que te levantes del sofá o que compitas con tus amigos. Las pulseras de actividad son una buena opción para empezar el 2020 y hoy te enseñamos cinco pulseras baratas que te ayudarán a levantarte, dejar atrás la vida sedentaria y llevar una vida mucho más saludable.

La Organización Mundial de la Salud recomienda hacer ejercicio 50 minutos a la semana de intensidad moderada para no llevar una vida sedentaria. Según la OMS, 10.000 pasos diarios son suficientes para estar más sano o prevenir algunas enfermedades. Y una pulsera de actividad te ayudará a ponerte a ello. En contra de lo que puedas pensar, un wearable de actividad no cuesta mucho y hoy te enseñamos cinco ideas baratas que son una excelente opción.

Xiaomi Mi Band 4

La pulsera de Xiaomi es perfecta si no te quieres gastar mucho dinero. Por menos de 35 euros podrás tener una pulsera de actividad resistente al agua y con la pantalla a color, además de un buen puñado de prestaciones. Te servirá para medir pasos, calorías, frecuencia cardíaca, kilómetros acumulados y para realizar un seguimiento y un estudio del sueño y el descanso. Uno de sus puntos fuertes es la batería, que te permitirá llevarla semanas enteras sin tener que pensar en recargarla. Además podrás controlar llamadas y reproducción de música de tu móvil desde la propia pulsera.

Fitbit Inspire

Inspire tiene dos versiones, la HR que te saldrá más cara y la simple, más barata pero que te podrá dar un rendimiento muy bueno. Te permite monitorizar tus pasos, la distancia recorrida, los minutos de actividad, realizar un registro del sueño y recibir notificaciones de llamadas y de apps en la pulsera. Su batería durará cinco días y cinco noches y además tienes la opción de personalizar la pulsera con diferentes accesorios, para que lleves la correa del color que más te guste cada día.

Honor Band 5

Con su diseño liviano y su correa adaptable, Honor Band 5 es una de las mejores opciones en cuanto a comodidad. Es resistente al agua y se puede utilizar sin problemas en la piscina y tampoco te dará fallos si un día te olvidas de quitártela antes de meterte en la ducha. Su pantalla sorprende, a todo color y con fondo negro, y podrás cambiar la esfera para poner un diseño que te guste más que el predeterminado. Además cuenta con una novedad respecto al resto de pulseras y es que, más allá de los pasos y la frecuencia cardíaca, te permite medir y controlar también la monitorización del oxígeno en sangre.

Samsung Fit E

Samsung ofrece una pulsera con calidad en sus materiales pero que al mismo tiempo es ligera para que la puedas llevar sin que te cause molestias a la hora de realizar ejercicio físico. La podrás llevar sin problemas en tus entrenamientos, mide todo tipo de actividad física y además es resistente al agua. Está disponible en varios colores y la autonomía de la batería te permitirá llevarla varios días antes de tener que enchufarla de nuevo a la corriente. También podrás controlar notificaciones de tu smartphone desde la pulsera.

Fitbit Ace 2

Si buscas una pulsera que regalar a los más pequeños de la casa, la Fitbit Ace 2 es una pulsera que ronda los 50 euros y que es perfecta para fomentar la actividad y el ejercicio desde pequeños. Está enfocada para niños de seis años en adelante y cuenta con desafíos y permitirá monitoriza sus pasos y los minutos de actividad para que el niño desbloquee insignias virtuales y felicitaciones en la pantalla. La Fitbit Ace 2 es totalmente resistente al agua y totalmente resistente para cualquier actividad, ya sea en la piscina o en el parque.