INSATISFACCIÓN PERSONAL
Según la ciencia, esta es la edad a la que somos más infelices
Sin ser exacto al 100%, la ciencia ha dado a conocer la etapa de la vida en la que el bienestar de las personas suele disminuir.
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La depresión es la enfermedad mental más común en la sociedad de nuestro país. Solo en España, tres millones de personas la sufren. A medida que avanzamos en la vida, nos enfrentamos a numerosos altibajos emocionales ("crisis de la mediana edad") que nos hacen preguntarnos si existe una edad en la que somos más infelices, y lo cierto es que la ciencia tiene la respuesta. Te contamos los detalles.
David Blanchflower y Andrew Oswald, economistas y profesores de la Universidad de Darmouth y de Warwick, realizaron un estudio en el que analizaron la curva de la felicidad y su relación directa con la edad y llegaron a la conclusión de que, llegados a la madurez, entre los 40 y los 50 años, las personas mostraban más miedos e inquietudes.
La crisis de la mediana edad ha sido caracterizada como el momento en que las personas cometen locuras y producen cambios drásticos en su vida para recuperar la juventud perdida. Sin embargo, los estudios sugieren que esta fase es una experiencia emocional real, aunque no todos la experimentan de la misma manera.
El informe fue publicado en 2008 en la revista Social Science & Medicine y basó su análisis en los datos sobre el bienestar aportados por más de dos millones de personas en más de 70 países diferentes. Entre los factores estudiados estaban la infelicidad, la ansiedad, la soledad, la tristeza, la depresión, las fobias y pánicos, el estrés, dormir mal, perder la confianza en uno mismo, no poder superar las dificultades o sentirse fracasado y excluido.
La conclusión a la que llegaron es que la edad exacta a la que somos más infelices son los 47,2 años en los países desarrollados y los 42,8 en países en desarrollo. Las razones de esta infelicidad pasan por una sensación de estancamiento en la carrera profesional o por metas no alcanzadas y por una visión más realista de la vida con mayor número de responsabilidades y en las que también están presentes los problemas económicos o de salud.
Pero no todo iban a ser malas noticias, hay luz al final del túnel. Pasados los 50 años, la felicidad se vuelve a recuperar. Se trata de una edad en la que se evalúan de nuevo las prioridades y la gente se centra en actividades y relaciones más gratificantes.
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