¿Qué es la 'hipnosis de la carretera'? ¿Cómo la evitamos?

Nos pasa a todos, pero pocos conocemos la hipnosis de la carretera y cómo evitarla. En este vídeo te explicaremos cómo mitigar la posibilidad de que te afecte este fenómeno que puede llegar a causar accidentes.

La hipnosis de la carretera es un fenómeno peligroso que se da en muchos conductores y en ciertas condiciones, especialmente en vías de alta velocidad. Se experimenta sobre todo en largas carreteras, rectas inacabables, con paisajes homogéneos y casi sin tráfico. Realizar un trayecto rutinario o conducir con fatiga son otros factores que la pueden provocar.

La mente desconecta y no reacciona por falta de estímulos. De pronto nos damos cuenta que hemos estado conduciendo sin prestar atención durante segundos, recorriendo decenas de metros prácticamente hipnotizados por la carretera, en una especie de estado de trance. Es lo que los expertos llaman conducción subconsciente, con visión radar, pero sin adoptar precauciones aprendidas. De ahí su peligrosidad.

Buenos consejos para evitarla son, por ejemplo, conducir bien hidratado y tomar bebidas con glucosa en los descansos. Ya que hablamos de descansos, es muy importante detener el coche cada dos horas. Bájate del coche y date un pequeño paseo, esto rompe con la rutina de conducir.