crecimiento personal
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12 ABRIL DE 2022
Personas tóxicas - Silvia Congost
"Cuando vives con un narcisista encubierto, lo que ocurre es que, poco a poco, te vas programando para no confiar en ti y para sentir, cada vez de forma más clara, que necesitas a tu pareja para seguir adelante con tu vida".
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14 DE ENERO DE 2022
No tengas miedo a nada - Curro Cañete
"Cuando nuestros pensamientos se desbocan, pueden causarnos mucho daño, así que necesitamos herramientas concretas y fáciles para mantenernos centrados y tranquilos. De esa forma podremos disfrutar de la vida".
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23 DE SEPTIEMBRE 2021
Piensa bonito - Tomás Navarro
"Tu intuición, tu corazón y tus emociones no siempre aciertan. No puedes confiar ciegamente en lo que sientes, así como no puedes confiar a ciegas en lo que piensas".
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23 DE AGOSTO DE 2021
Los siete hábitos de la gente altamente efectiva - Stephen R. Covey
"Si realmente quiero mejorar la situación, puedo trabajar en lo único sobre lo cual tengo control: yo mismo".
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25 MARZO
Ser. El camino de vuelta a ti - Veronica Blume
"Trazar nuestro propio camino da vértigo. La certeza de ser el único responsable de nosotros mismos es un peso que nos puede aplastar. Por eso creo que es mejor repartir peso y compartir celebraciones. No dejemos de compartir y de pedir ayuda, es uno de los grandes placeres de la vida".
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'La voz de mis alas'
Silvia Congost: "Las relaciones tóxicas han existido siempre pero ahora se utilizan más como reclamo para enganchar"
'La voz de mis alas' (Zenith, 2020) es el libro más personal de Silvia Congost. Una colección de poemas y prosa poética sobre amor, desamor, soledad, libertad y gratitud de la psicóloga especializada en dependencia emocional y autoestima.
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3 DE NOVIEMBRE DE 2020
La voz de mi alas - Silvia Congost
"Solo cuando sepas quién eres y hacia dónde vas, podrás decidir quién quieres que te acompañe. Y aún así, necesitarás aprender el lenguaje de la vida...".
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6 DE OCTUBRE
Lo mejor de ti - Claudia Osborne
"Cuando conocemos con detalle todos los recovecos de nuestro ser, aflora nuestra versión más auténtica, somos más felices y más beneficiosos para nuestra sociedad".
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18 DE AGOSTO
Aprendiendo de los mejores - Francisco Alcaide Hernández
"El éxito no es una cuestión de talento sino de preparación: a mayor preparación, mejores resultados. Si no estás preparado, las oportunidades no aparecerán en tu vida".
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'La vida te estás esperando'
Javier Iriondo: "Todos hemos sido educados igual, en la seguridad. No nos han enseñado a vivir"
'La vida te está esperando' (Zenith, 2019) es la última novela del escritor Javier Iriondo. Un camino de transformación personal que el lector vivirá a través de la protagonista de la novela, Sofía.
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A solas - Silvia Congost
A solas - Silvia Congost
''Lo más importante es recordar que estamos aquí para vivir y para vivirnos. Para sentir y para sentirnos. Para amar y para amarnos''.