Giulia Enders

Traducción: Lara Cortés Fernández

Editorial: Planeta

Año de publicación original: 2025

Hay una maquinaria capaz de ajustarse por sí misma ante las averías que le vayan surgiendo según avance en el tiempo. Una maquinaria con las herramientas necesarias como para aprender de todo lo vivido, de los problemas experimentados y de los desajustes sufridos. Un maquinaria que sabe que los riesgos no hay que evitarlos, sino afrontarlos y utilizarlos para evolucionar al siguiente nivel de seguridad.

El cuerpo humano lleva miles de años funcionando con una precisión increíble y un nivel de fiabilidad altísimo

Y lo realmente increíble es que esa maquinaria lleva miles de años funcionando. Con una precisión increíble y un nivel de fiabilidad mucho más alto que la mayoría de inventos del siglo XX.

Sé que no voy a sorprender a nadie cuando explique que me estoy refiriendo todo el rato al cuerpo humano. Pero, aunque sea obvio que nuestro cuerpo no es una máquina, la metáfora es útil para explicar la tremenda capacidad de adaptación que tenemos los humanos y cómo ante cada adversidad hemos sabido, como especie, sobrevivir y seguir adelante.

Órganos en equilibrio

Por eso, la doctora y prestigiosa divulgadora científica alemana Giulia Enders, ha decidido dedicarle un libro a entender cómo los diferentes órganos de nuestro cuerpo no solo influyen en nuestra salud, sino que nos definen y marcan nuestra manera de relacionarnos con el entorno.

El cuerpo humano compone una sinfonía en la que el equilibrio depende de que todos sus órganos funcionen bien

Para ello ha analizado desde una perspectiva muy particular, mezclando las anécdotas personales con los datos contrastados, el funcionamiento de los pulmones, del sistema inmunitario, de la piel, de los músculos y del cerebro. Porque, a partir de esos cinco pilares, el cuerpo humano compone una sinfonía en la que el equilibrio depende de que todos ellos funcionen correctamente.

Desde el poder de la respiración y cómo le afecta el cambio climático, pasando por la influencia del sistema inmunitario en males como la depresión, o la capacidad de la piel para regenerarse tras una herida, hasta la importancia de las agujetas o del aburrimiento para tener unos músculos y un cerebro sanos, Tu cuerpo tiene las respuestastiene la capacidad de dejarte con la boca abierta en todos los capítulos.

El éxito de 'La digestión es la cuestión'

Hace ya casi 12 años, una jovencísima doctora alemana obsesionada desde su adolescencia con el funcionamiento del intestino, publicó un trabajo que trataba de arrojar luz sobre el aparato digestivo del ser humano y su enorme influencia en nuestra vida. Aquel texto, La digestión es la cuestión, se tradujo a más de 15 idiomas y se llegaron a vender más de ocho millones de ejemplares en todo el mundo.

Todo un inesperado éxito mundial para un libro divulgativo sobre la salud escrito por una desconocida joven. Pero Giulia Enders dio con una clave fácil de explicar pero muy difícil de conseguir: era capaz de contar de un modo sencillo procesos complicados de entender para quien no tuviera nociones básicas de medicina.

'Tu cuerpo tiene las respuestas' mantiene esa voz que mezcla la confidencia con la lección

Ese tono distendido y sencillo no lo ha perdido 12 años después. En Tu cuerpo tiene las respuestas, mantiene esa voz que mezcla la confidencia con la lección y que te lleva de la mano en un viaje por tus propios órganos que tiene más de divulgativo que de turístico. Como si de un personaje de 'Érase una vez la vida' se tratara, cada página te hace avanzar por caminos de arterias hasta las amplias plazas de los órganos, donde observar con tus propios ojos por qué reaccionamos como lo hacemos a cada estímulo.

Además, en este libro, Giulia Enders vuelve a apoyarse en su hermana Jill. Ella firma las ilustraciones que acompañan a cada capítulo y que convierten en una imagen los textos más personales del volumen. Esos en los que la autora habla de miembros de su familia y en cómo en ellos ha visto paralelismos con la capacidad del cuerpo humano de protegernos, adaptarse, evolucionar y sobrevivir.

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